A iluminação desempenha um importante papel em um espaço saudável
Por que adotar uma abordagem holística para a iluminação?
A cor e o brilho certo podem nos fazer sentir alertas e energizados ou dificultar a concentração e prejudicar nossa produtividade. A luz natural, a luz artificial e a luz refletida influenciam na forma como nosso corpo e nossa mente percebem o espaço em que estamos e têm um impacto na nossa função e desempenho cognitivos.
Projetar um espaço com luz natural e forros altamente refletivos melhora a qualidade ambiental interna. Uma iluminação integrada adequada também melhora o bem-estar dos ocupantes do edifício. Conheça o impacto, a importância e os benefícios da iluminação em termos da IEQ.
O impacto da iluminação
Indoor Environment Quality – Light
A healthy space equals improved indoor environmental quality (IEQ). IEQ consists of multiple facets, including light. Learn how light impacts overall building occupant wellbeing.
A importância da iluminação
A iluminação afeta os ritmos circadianos
O Instituto Nacional de Segurança e Saúde Ocupacional dos Estados Unidos (NIOSH) reconhece que a iluminação desempenha um papel importante na regulação do relógio interno do corpo. É necessária uma melhor compreensão das características de iluminação em relação aos ritmos circadianos ideais.
A cor da luz
- Partículas finas são irritantes respiratórios, e a exposição às altas concentrações pode causar tosse persistente, catarro, respiração ofegante e dificuldade para respirar. Mesmo em pessoas saudáveis, a exposição à partículas finas pode levar à reduções na função pulmonar e inflamação nos pulmões.*
- As luzes amarela e laranja têm pouco efeito no relógio interno. Assim, você pode usar uma luz amarela ou laranja muito fraca à noite.
- A luz vermelha tem pouco efeito no relógio circadiano. Então, você pode usar uma luz vermelha fraca à noite.
"Os padrões diários de iluminação e escuridão são fundamentais para todas as partes do nosso corpo, para fazer a coisa certa na hora certa."
- Mariana G. Figueiro, Ph.D. | Diretora do Centro de Pesquisa em Iluminação e Saúde
O Dr. Joe Allen foi fundamental na criação do
A equipe do Centro de Pesquisa em Iluminação e Saúde (LHRC) vem trabalhando para promover o bem-estar das pessoas e do planeta por meio da ciência da iluminação. Normalmente, a iluminação no ambiente construído é projetada para atender às necessidades do sistema visual humano, muitas vezes às custas do sistema circadiano humano. Há pesquisas em andamento em áreas como iluminação e produtividade de escritórios, adolescentes e salas de aula, idosos e cuidados de idosos e estado de alerta e desempenho.
Prontidão e desempenho nas tarefas
O estado de alerta e o desempenho nas tarefas são fortemente influenciados pela exposição à iluminação a qualquer hora do dia ou da noite. A pesquisa do Centro concentra-se na caracterização e especificação da iluminação para promover o estado de alerta e o desempenho em uma vasta gama de populações e ambientes. Tripulantes de submarinos da Marinha dos EUA, despachantes ferroviários metropolitanos e enfermeiras do turno da noite se beneficiaram das soluções de pesquisa e iluminação desenvolvidas e implementadas pelos pesquisadores do Centro.
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